发布时间:2023-11-21 10:47:22来源:魔方格
万国体育成人击剑班采用系统的击剑教学方式,教授学员基本的击剑技术动作,通过教练指导、双人练习等方式,在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的技术融入现代的教学方式中,锻炼体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。
击剑技术
击剑实战
专项体能
课程详情
北京顺义成人击剑班费用多少?根据小编了解,2023年一年的收费标准大致在6000元至2万元之间。这一费包含了击剑服、场馆使用、配件养护等杂费,平均下来每节课的收费大约在250元至300元。从性价比来看,可谓相当不错。与其他陆剑培训机构相比,收费科学合理。当然,具体的收费因学员选择的课程或班型不同而有所差别。
万国体育成人击剑班采用系统的击剑教学方式,教授学员基本的击剑技术动作,通过教练指导、双人练习等方式,在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的技术融入现代的教学方式中,锻炼体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。
万国体育成人击剑课程详情
开班形式:小班课
目标人群:想要接触击剑的成人
使用教材:万国击剑培训资料
教学师资:万国击剑教练团队
教学目的:增强体力,加强意志力。
授课内容:击剑的上课分为三个部分,体能课、技术课和实战课。
击剑基本动作教程:让你秒变灵活剑客
1. 进攻动作:在前进的过程中,伸展胳臂,伸直手腕,用剑尖进攻。击中后,剑尖延续一段线路,并立即恢复手柄的姿势。
2. 反攻动作:在后退的过程中,利用向前的动力,伸展手肘,用剑尖反攻。击中后,同样需要恢复手柄的姿势。
3. 转移步伐:为了躲避对手的剑锋,需要灵活地转移步伐,改变方向。例如,向前时可以横向移动,向后时可以斜向移动。
4. 防御动作:面对对手的进攻,可以通过后退、闪避、反攻等手段进行防御。在防御时,需要注意对手的剑尖方向,以便做出相应的反应。
5. 前进后退:在比赛中,需要根据情况选择前进或后退。前进时需要保持步伐的连贯性和速度,后退时则需要保持灵活和平衡。
课程:北京顺义成人击剑培训班 学校:北京顺义万国体育击体馆 咨询: