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杭州江干成人击剑推荐哪家学习

发布时间:2023-09-18 10:55:05来源:魔方格

万国体育成人击剑课程为学员提供宽敞的训练环境,教学分区设置合理,拥有教学设备和教学用具,帮助学员进行反复训练,教具安全,学员可以感受到击剑的魅力,同时为学员提供小组对练机会,帮助学员能够从实战中掌握击剑技巧。

击剑项目分类
小班制教学模式1

花剑

全日制课程安排2

重剑

高三式学习管理3

佩剑

半封闭式集训环境4

团体赛

成人击剑课程介绍
01课前预习
体能训练
分为基础体能和专项体能,主要是训练学员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
02勤记笔记
实战训练
包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力。计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
03巩固课内
技术训练
主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
机构环境
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学习击剑好处
  • 01

    形体优雅

    击剑锻炼大腿内侧小肌肉群,塑造优雅形体。

  • 02

    思维敏捷

    击剑需要观察思考、反应训练敏捷思维。

  • 03

    自信坚毅

    击剑胜负间的心里交锋,锻炼自信或抗挫的意志。

万国体育介绍
  • 机构简介

    万国体育

    万国体育成立于2006年,提供击剑、体能等多项服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳等12个城市,设有近40家体育中心。
    公司建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。

杭州江干成人击剑推荐哪家学习?万国体育为学员提供了优质的训练指导。机构的击剑训练课程性价比较高。感兴趣的家长可携带孩子来我们的校区进行击剑课体验,更好地了解我们的教学方式,作出明智的选择。致力于帮助学员更好地理解击剑的理论知识和基本技能,随时监测学员的学习情况,并根据当前情况制定下一阶段的教学计划。

在万国体育击剑中心,我们为学员设置了完善的教学计划,并配备了的击剑教练。根据学员的学习基础和需求,针对性地安排了各种击剑培训课程,如体能训练和击剑课程等,以满足学员的多样化学习需求。

万国击剑俱乐部怎么样?

良好的教学环境

万国击剑俱乐部为学员提供了优质的教学环境,我们按照赛事标准进行教学环境的设置和教学教具的配备,我们有专业的剑道,充足的教具,能够让大家在专业且优质的环境中接受击剑训练。

专业教练员

教练员将从基础体能素质训练、击剑技术、击剑实战训练等多个维度出发,为学员带来专业的击剑培训,我们将为大家带来系统性的指导,帮助大家及时解决击剑培训过程中的问题,真正强化击剑技术。

且教练员本身都有非常丰富的赛事指导经验,能够为大家带来系统性的培训和反馈,通过教练员的指导,大家能够在每一次实战训练的过程中更好地进行强化,实现扬长避短,发挥个人击剑技能优势,为竞赛做好准备。

精细化培训

万国体育击剑俱乐部将为大家提供一站式的击剑培训方案,通过从基础、强化到赛事准备的细致规划,学员们能够更好地精进个人击剑技术,在老师的指导和帮助下,大家能够真正解决学习问题,实现个人击剑技术的进步,老师将结合学员自身的情况给到及时的反馈,帮助学员做好安排。

万国体育击剑俱乐部有成熟的教练团队,专业的教学指导,能够为学员提供细致的击剑培训方案,帮助大家做好规划,实现精细化的落实,现在就来加入我们一起体验和学习击剑吧!更多课程信息可咨询课程顾问。

击剑知识学习

剑的握法(以枪柄为例)

1、重剑与花剑:得分以刺为主,目前各国运动员主要使用的剑柄为枪柄,手柄有左右之分,持剑主要依靠大拇指和食指控制剑尖,要求大拇指和食指稍屈对握,中指、无名指、小指压紧手柄,使剑柄压在手掌根的中线,手腕保持一定的紧张度,有利于控制剑的动作。

2、佩剑:得分以刺、劈为主,手柄有左右之分,持剑大拇指与食指第一指节稍屈对握,中指、无名指、小指的第一指节置于剑柄的下面,自然分布排开,剑柄的底部靠紧掌根外侧,掌心与剑柄之间留有空隙,手腕持剑稍立起、外翻。不要握得太紧,要自然放松一些。

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