发布时间:2023-05-29 14:43:20来源：魔方格
篮球运动中需要很多的肢体动作，因为它是一项激烈的运动，因此需要大脑更好地控制身体的协调能力。而且篮球中包含很多运球和传球的动作，这些动作都要经过大脑的控制，所以通过这些训练会促进人的脑部发育。篮球运动可以锻炼人的柔韧性和灵活性，让身体更灵活。
班级简介：东方启明星篮球冬令营、夏令营是以篮球为主题，附加其他特色活动的培训活动。篮球冬令营、夏令营需要由篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到更正规，更专业篮球训练。
适合对象:有意向在假期学习篮球的学员。
使用教材:东方启明星篮球训练营内部教材。
教学师资:东方启明星有经验的教练团队。
教学目的:帮助学员达到参加正规篮球比赛的地步。
美国篮球技巧训练师+东方启明星中教团队(多次参与美式教练员培训)中美教练联手制定启明星学员训练课程。
国际前沿IPT训练体系，搭载上百种训练方法，通过多角度特训，为中国各年龄段学员建造训练提升计划。
邀请知名团队(参与多届奥运会与冬奥会)为学员进行运动防护与康复讲座，让你更专业的在运动中保护自己。
专业篮球运动中心，超场地设施配置。配备国际标准地板与篮架，给你超凡的篮球体验。
在游戏中学会交流、在观察模仿中提升思维能力。
促进儿童骨骼与肌肉的生长，在训练中提高自身运动能力。
在训练过程中促进全脑开发，帮助孩子变得更加自信勇敢。
杭州萧山篮球冬夏令营哪家口碑好?东方启明星篮球培训就很不错。东方启明星少儿篮球培训的篮球课程是按照孩子们的年龄阶段划分的，家长们可以依据自己孩子当前的年龄为孩子选择班型，主要是为了培养孩子们的运动习惯，扎实基本技术，这一阶段对于学员体能也有一定的训练要求，在巩固技术的同时，强化本体认知，增强体能。
提高学员的协作能力，这一阶段以培养孩子的兴趣以及认知为主，结合简单的技术组合从而训练孩子的综合能力，在训练过程中，不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质，践行体育精神，让孩子更有韧劲。
东方启明星篮球培训还建立起了家长、校区、教练三方交流平台，家长可以通过网络访问网站，在这里可以看到孩子们的学习情况，包括精彩瞬间、成长测评、课次报告等，从多个维度查看到孩子的学习情况，令家长更加放心省心。
少儿篮球教学机构不仅需要具备完善的教学课程，在教练、设施的考量上也是比较重要的，而东方启明星篮球培训在这些方面具备比较不错的资质，相信在篮球少儿篮球培训机构中也占有不错的地位，青少年学习篮球就来这里吧，相信不会令你失望。
经常打篮球的好处
1、改变人的体型
体型是很多人都在意的，如果天生偏胖，体型不好，适合打篮球，因为篮球运动是一种剧烈运动，在整个过程中，会大量出汗，也会消耗体内的脂肪。如果胖子坚持一段时间，体型会发生改变。
2、提高身体素质
体弱多病的人适合多做运动，因为运动有益于提高身体素质。如果热爱打篮球，不妨周末或者下班后抽空找时间打，让自己变得更强壮更健康。
3、提高反应速度
反应迟钝的人适合打篮球，因为在整场运动中，队友与队友需要相互传球，如果传球时反应速度不够快，很容易出现丢球的情况。所以，很多人都会全神贯注，以迅速作出反应。对于迟钝的人，经常打，反应速度肯定会变快。
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