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发布时间:2023-04-28 11:34:20来源：魔方格
打篮球是一项配合度很高的运动。打篮球队友之间的传球，以及面对对手时的反应能力都会随着我们经常的运动以及锻炼中慢慢的提高。尤其是在比赛当中突发的情况比较多反而需要有灵活的头脑和敏锐的身体，这些都会从训练当中得到提升。| 阶段 | 主题 |
| 10-12岁课程 | 东方启明星针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等，可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。在训练过程中，不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量更是培养孩子的综合品性素质，践行体育精神，让孩子更有韧劲。教练本着赏识鼓励的教学原则，用鼓励、运动的激情去感染学员，激发孩子潜能。 |
| 13-15岁课程 | 东方启明星针对13到15岁青少年，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动，在反复的对抗练习中养成良好的球场思维，教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力，让孩子整体球场技术进一步提升。 |
简单介绍
特色功能
说到篮球运动，那还是很让孩子们喜欢的一种运动，在场地中不仅有对抗性的刺激内容，更有团队合作的快乐。不过在孩子们学习篮球知识以及参与篮球运动的过程中，更要注意运动安全的问题，这样的情况下就不得不说还是有东方启明星篮球培训这样的老师比较好。
南京东方启明星少儿篮球培训机构怎么样?
在这里，老师们拥有扎实的篮球知识基础以及多年的篮球教学经验积累，并且在学习中更关注孩子们的实际反应和学习训练的情况。关注孩子们的运动动作技巧以及能力上的正确性，根据孩子们的实际体能情况来进行训练内容和强度的设置，让孩子们感受到循序渐进的训练。
东方启明星篮球培训不仅会为孩子们讲解系统化的篮球知识内容，更有篮球技术和能力方面的循序渐进的教学，让孩子们在拥有扎实的基础知识的基础上更有篮球能力的进一步提升，这样的实践式教学也会帮助孩子们将所学知识转化为实操技能，助力孩子们的不断成长。
对于孩子们来说，学习篮球知识不仅要有更扎实的体能储备，更要有能够在赛场上展现自我的能力，所以这里的篮球教学中不仅会有系统化的知识教学，更会有根据孩子能力进行的综合素养的培养，让孩子们可以通过实践操作来巩固所学知识，将课程中学到的知识变为孩子们自己的篮球能力。
东方启明星篮球培训机构的老师们采用小班教学授课的方式进行教学，在课程和训练中引导和鼓励孩子们循序渐进的进行学习和训练，方便孩子们跟随老师的讲解进行学习，也更是让老师们也可以发现和关注到孩子们的学习问题，以便及时的解决。
孩子们的篮球学习不仅会有老师授课教学，更是会有同龄人一起学习的良好氛围，让孩子们在学习篮球知识和技能动作之外，更会有与同龄人进行学习和训练的机会，为孩子们提供了锻炼社交能力的环境，促进孩子们的综合能力成长。
东方启明星篮球培训专注不同年龄段孩子们的教学多年，拥有老师讲解授课也有贴心的体能方面的训练，为孩子们的篮球学习进行教学，促进孩子们的整体能力不断成长。
东方启明星篮球课程教学内容：
1、基本功强化练习。
2、会集打破薄弱环节。
3、体能储藏。
4、打下良好身体根底。
5、新趋势技术特训。
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